Der Sommer verlockt sich nach draußen zu begeben und sich unter der Wärme der Sonne sportlich zu betätigen oder auch einfach nur die Seele bei einem Eis oder Milchkaffee baumeln zu lassen. Für die Haut ist es nach der langen Zeit der Pullover und dicken Hosen fast schon ein Schock, wenn die Sonnenstrahlen sie kitzeln. Auch Hautunreinheiten zeigen, dass man die Haut im Winter doch sehr vernachlässigt hat. Abhilfe gegen Pickel und Co. können hier Peelings verschaffen, die sich auf einer natürlichen Basis schnell selbst herstellen lassen.
peeling
Müde Haut wird aus einem exotischen Mix aus Mandeln und Kokos duftend erfrischt und wieder auf Trab gebracht. Das Karibic-Feeling auf der Haut lässt sich aus einem Mix von vier Esslöffel Jojobaöl, fünf Esslöffel fein gemahlenen Mandeln und drei Esslöffel Kokosraspeln erreichen. Alle Zutaten gut verrühren und mit kreisenden Bewegung und leichtem Druck auf die Haut auftragen. Besonders an rauen Stellen wie an den Ellenbogen, den Knien oder den Füßen werden die alten Hautschuppen abgetragen und hinterlassen eine streichelzarte Haut mit dem Duft des Urlaubs.
Hat man zuviel Zeit unter der Sonne verbracht, dann zeigt sich vielfach eine leichte Rötung oder auch ein gespanntes Hautgefühl. Hier kann Heilerde fast schon Wunder bewirken oder doch zumindest für einen neuen Frischekick der Haut sorgen. Ideal für problematische oder fettige Haut ist eine Mischung aus Maske und Peeling aus der Heilerde. Benötigt wird hierzu ein Teelöffel Salz, ein Teelöffel Honig, drei Teelöffel Naturjoghurt, sowie drei Teelöffel Heilerde. Alles gut verrühren bis eine sämige Konsistenz entsteht. Anschließend auf der Haut sanft verteilen und leicht einmassieren. Diese Heilmaske sollte am besten für zehn Minuten auf der Haut verbleiben, um ihre volle Wirkung entfalten zu können. Danach lauwarm abduschen und die Haut nur leicht trocken tupfen. Dank den Milchsäurebakterien im Joghurt wird die Haut super weich und gleichzeitig durch die Heilerde und den Honig desinfiziert und beruhigt.
Genial für die Frischekur am Strand ist ein Peeling für die Hände, die als aktivste Werkzeuge des Menschen ständigen Belastungen ausgesetzt sind und sich über eine Portion Pflegeaufmerksamkeit mehr als freuen. Ein Esslöffel Sesamöl wird mit einem Esslöffel Kamillenöl und zwei Esslöffel feinen Sand vermengt. Diese Mischung auf den Händen ähnlich verteilen wie Seife beim Händewaschen. Nach ein bis zwei Minuten das Peeling unter fließendem Wasser gut abwaschen und eine reichhaltige Handcreme auftragen. Das Ergebnis kann sich sehen und fühlen lassen, denn nicht nur zarte Haut kommt zum Vorschein, sondern vor allem auch eine neue Jugendlichkeit der Hände.
